田七炖鸡
服用田七可以起预防冠心病和滋补强壮作用.但服用方法不同,功效也有差异.服用生田七有散血、止血、止痛的功效.而熟田七有补气、活血、补血、去瘀、生新作用.而在广东,也有吃田七炖鸡(通常是拿田七和海马研磨成粉与鸡一起炖)可以帮助青少年发育增高的说法.我N年前就已经停止长高了,所以这次没放海马.呵呵. |
【食材与调料】
【主料】田七 |
【辅料】鸡0.25只,水,盐 |
【制作步骤】
1.取四分一只鸡,最好选带鸡腿部分.去掉鸡脚,和鸡油,如果 怕肥腻,最好把皮也去掉.斩成两件放入炖盅内, | 2.把田七炒过后,放入炖盅内,加入纯净水,合上盖后,放入锅内, 大火把水烧开后,转小火炖2个半小时,吃的时候下盐调味. |
【田七炖鸡做法小贴士】
小贴士再来一碗吧,鸡腿炖得连骨头也酥烂了,非常好吃. |