桃胶杂米牛奶粥
美容又养颜早餐粥 |
【食材与调料】
【主料】桃胶六颗,小米适量,小麦适量,燕麦适量,玉米碎适量 |
【辅料】牛奶一盒 |
【制作步骤】
1.准备食材,桃胶提前浸泡,越久越好最好前晚就浸泡 | |
2.牛奶一罐 | |
3.洗净食材,放入电高压锅,水不要放太多,使粥稠一些,等下加入牛奶才不会太稀 | |
4.粥煮好,加入牛奶 | |
5.均匀搅拌即可吃,喜欢甜的,可以下些冰糖, |
【桃胶杂米牛奶粥做法小贴士】
小贴士桃胶不用太多粒,两三个人就四五粒就好,浸泡长时间,会变大的,我六颗就算放多了 |
美容又养颜早餐粥 |
【主料】桃胶六颗,小米适量,小麦适量,燕麦适量,玉米碎适量 |
【辅料】牛奶一盒 |
1.准备食材,桃胶提前浸泡,越久越好最好前晚就浸泡 | |
2.牛奶一罐 | |
3.洗净食材,放入电高压锅,水不要放太多,使粥稠一些,等下加入牛奶才不会太稀 | |
4.粥煮好,加入牛奶 | |
5.均匀搅拌即可吃,喜欢甜的,可以下些冰糖, |
小贴士桃胶不用太多粒,两三个人就四五粒就好,浸泡长时间,会变大的,我六颗就算放多了 |