桃胶银耳养颜汤
老妈喜欢带着她的宝贝孙女去河边散步,就发现了沿路的小桃树上面结满了桃胶,这可都是天然的吃着放心就不时的摘些回来炖。今天婆婆给我买了大枣来,看着还有一些银耳和桃胶就拿来炖了 |
【食材与调料】
【主料】桃胶一碗,银耳一碗 |
【辅料】冰糖十粒,大枣五颗,枸杞少许 |
【制作步骤】
1.桃胶先泡上24小时,发开后洗净。银耳提前泡一到两小时。大枣和枸杞洗净。 | |
2.起一锅水,倒入除冰糖外的所有食材,开火熬煮。 | |
3.熬上半小时后加入冰糖再熬一会儿汤汁浓稠,胶质预滴就好了 | |
4.盛出享用。也可以根据口味加入牛奶。满满的都是胶,一口气喝了两碗。 |
【桃胶银耳养颜汤做法小贴士】