桃胶野生椴木银耳红枣
桃胶提前泡发15小时以上,银耳泡发1~3小时,泡发洗净后放入高压锅、多放些水,大火煮20分钟后改下火,炖15分钟左右、放入红枣冰糖,加热几分钟即可 |
【食材与调料】
【主料】桃胶20g,野生椴木银耳15g |
【辅料】红枣5~7个,冰糖3~5块 |
【制作步骤】
1.银耳提前泡发 | |
2.桃胶提前一晚上泡发 | |
3.放入高压锅,加入足够的水 | |
4.大火炖20分钟,小火15分钟左右,放入红枣冰糖 |
【桃胶野生椴木银耳红枣做法小贴士】
小贴士月经期间和孕妇不要食用桃胶哦 |
桃胶提前泡发15小时以上,银耳泡发1~3小时,泡发洗净后放入高压锅、多放些水,大火煮20分钟后改下火,炖15分钟左右、放入红枣冰糖,加热几分钟即可 |
【主料】桃胶20g,野生椴木银耳15g |
【辅料】红枣5~7个,冰糖3~5块 |
1.银耳提前泡发 | |
2.桃胶提前一晚上泡发 | |
3.放入高压锅,加入足够的水 | |
4.大火炖20分钟,小火15分钟左右,放入红枣冰糖 |
小贴士月经期间和孕妇不要食用桃胶哦 |