桃胶野生椴木银耳红枣

01-16 投稿:繁华殆尽_千番
桃胶提前泡发15小时以上,银耳泡发1~3小时,泡发洗净后放入高压锅、多放些水,大火煮20分钟后改下火,炖15分钟左右、放入红枣冰糖,加热几分钟即可

【食材与调料】

【主料】桃胶20g,野生椴木银耳15g
【辅料】红枣5~7个,冰糖3~5块

【制作步骤】
桃胶野生椴木银耳红枣 1.银耳提前泡发
桃胶野生椴木银耳红枣 2.桃胶提前一晚上泡发
桃胶野生椴木银耳红枣 3.放入高压锅,加入足够的水
桃胶野生椴木银耳红枣 4.大火炖20分钟,小火15分钟左右,放入红枣冰糖

【桃胶野生椴木银耳红枣做法小贴士】
小贴士月经期间和孕妇不要食用桃胶哦

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