糖醋肉丸
宝宝虽然都四岁了,可是他吃肉类的时候还是不喜欢吃瘦的,因为嚼不烂,有时还会塞牙,所以他经常是嚼一嚼就给吐出来了,所以我决定还是用肉馅做肉丸给宝宝吃。这样至少他不会给吐出来。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉馅300g |
【辅料】油适量,盐适量,香油适量,鸡蛋1个,料酒适量,白糖适量,淀粉适量,葱花适量,花椒面适量,白醋适量,蒜末适量,蔬之鲜适量,老抽适量 |
【制作步骤】
1.肉馅中加入葱花、淀粉、香油、鸡蛋、盐、料酒。 | |
2.搅拌均匀。 | |
3.挤出肉丸。 | |
4.放在蒸锅里面蒸熟备用。 | |
5.白糖中加入料酒。 | |
6.加入老抽。 | |
7.加入白醋搅拌均匀。 | |
8.锅烧热放入适量植物油。 | |
9.加入调好的糖醋汁。 | |
10.加入蒸熟的肉丸。 | |
11.加入蒜末。 | |
12.调入水淀粉大火收汁即可。 |
【糖醋肉丸做法小贴士】
肉丸事先蒸一下我觉得比用油炸的那种稍微健康点。 |