糖炒排骨
| 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。适宜于气血不足，阴虚纳差者，湿热痰滞内蕴者慎服。肥胖、血脂较高者不宜多食。 |
【食材与调料】
| 【主料】排骨500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，红糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.炖好的排骨。 |
 | 2.红糖切碎。 |
 | 3.放进烧好油的锅里。 |
 | 4.烧化。 |
 | 5.再放进辣椒炒香。 |
 | 6.再倒进炖好的排骨。 |
 | 7.加盐炒匀。 |
 | 8.再调入酱油。 |
 | 9.翻炒入味即可。 |
【糖炒排骨做法小贴士】
| 整个过程用小火翻炒。 |
| 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。适宜于气血不足，阴虚纳差者，湿热痰滞内蕴者慎服。肥胖、血脂较高者不宜多食。 |
| 【主料】排骨500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，红糖适量 |
| 1.炖好的排骨。 |
| 2.红糖切碎。 |
| 3.放进烧好油的锅里。 |
| 4.烧化。 |
| 5.再放进辣椒炒香。 |
| 6.再倒进炖好的排骨。 |
| 7.加盐炒匀。 |
| 8.再调入酱油。 |
| 9.翻炒入味即可。 |
| 整个过程用小火翻炒。 |
