蒜蓉蒸茄子
了解小狼的童鞋一定知道小狼最喜欢吃的就是茄子了,不管怎样的做法都是无比的喜爱啊,这道蒜蓉蒸茄子不仅营养丰富,而且软糯的口感让你一次就爱上它! |
【食材与调料】
【主料】紫皮茄子1个 |
【辅料】香油少许,盐2g,生抽1勺,鸡精少许,大蒜2瓣 |
【制作步骤】
1.准备茄子一根洗净; | |
2.将茄子切成细长条,(为了美观建议在蒂把根部收刀不切断,沿轴心方向横竖切成几块,摆放在大碗中,在宿舍没办法,这个碗太小了装不下,只好再拦腰切断。) | |
3.将茄子条装入碗中; | |
4.锅中烧开水,将蒸碗放入盖上盖子,大火蒸8-10分钟左右,用筷子一扎能透了即可; | |
5.蒸制的过程中准备三瓣蒜,加入盐捣成蒜蓉备用; | |
6.10分钟过后茄子就蒸好了,将碗取出; | |
7.将蒜蓉倒入,再加生抽、鸡精和香油搅拌均匀即可; | |
8.成品图~~软软糯糯的蒜蓉蒸茄子就做好了,大家也来尝试一下吧。 |
【蒜蓉蒸茄子做法小贴士】
小贴士1、蒸茄子主要靠蒜茸来提味,所以蒜蓉一定要等出锅之后再放,记住不能放得太多,蒜茸研得越细越好; 2、茄子一定要尽可能地嫩; 3、酱油也一定要等茄子蒸熟了之后再加,否则容易破坏口感。 |