蒜蓉虾
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。 |
【食材与调料】
【主料】河虾250g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,蒜蓉适量,葱花适量,胡椒粉适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.准备好蒜泥,姜末,葱花 | |
2.去虾头,用牙签挑去虾线,漂净沥干 | |
3.在虾里放些盐,料酒,放些胡椒粉腌制10分钟入味,撇去腌汁待用 | |
4.锅里油热,放入蒜蓉,姜末煸炒出香味,盛出,留底油 | |
5.放入海虾,煸炒至转色,加入盐 | |
6.加些料酒,生抽,煸炒匀 | |
7.把炒香的蒜蓉放入,再放入葱花,煸炒匀即可 |
【蒜蓉虾做法小贴士】
小贴士去掉虾线可以去腥味 |