酸奶水果燕麦杯的做法,怎么做酸奶水果燕麦杯好吃,做酸奶水果燕麦杯需要哪些食材?-优卡食谱网

燕麦是减脂人群最青睐的主食材之一，直接将它烤制成装载酸奶的器皿，自由发挥加上当季水果做topping，一口一口直至杯子也吃掉，那是种舒畅的大满足。高颜、饱腹感强的酸奶燕麦杯，每口吃进去的都能帮你赶走坏心情。

【食材与调料】

【主料】即食燕麦130克，蜂蜜80克，希腊酸奶2根

【辅料】肉桂粉1克

【制作步骤】

	1.将香蕉切片。
	2.在切好的香蕉片加入80克蜂蜜。
	3.用勺子把香蕉按压成糊状。
	4.将肉桂粉加入到香蕉糊中。
	5.再倒入130克即食燕麦。
	6.将燕麦和香蕉糊搅拌均匀。
	7.将搅拌好的燕麦糊填入杯状模具中，用勺子按压整理（戴手套直接上手按压亦可）。
	8.置入提前预热至170℃的烤箱中层。
	9.选择上下火模式，设置170℃烘烤20分钟。
	10.烘烤完成，取出晾后再脱模。
	11.食用前，在燕麦杯中填入酸奶。
	12.按照个人喜好搭配水果、薄荷叶等，风味更佳。