高c果汁
很幸运的得到了美的MINI食代原汁机。一直很喜欢吃水果,但是要论吸收的话,还是果汁更好的能被人体吸收营养。家里一直缺的原汁机,也被补上了。很开心。立马榨了一杯果汁,满满的维生素c. |
【食材与调料】
【主料】梨2个,橙子1个 |
【辅料】柠檬半个 |
【制作步骤】
1.用了梨和橙子。喜欢酸甜的,另外柠檬维生素c非常高,又加了半个柠檬。 | |
2.水果洗干净后,把梨,橙子和柠檬都去掉外皮和里面的核 | |
3.然后切成适合原汁机的小块,备用 | |
4.开启原汁机,把果肉慢慢放进原汁机桶内 | |
5.不到一分钟,新鲜的果汁就出来了 | |
6.出汁率很高的,两个梨,一个橙,半个柠檬,出了小半的桶果汁,这个赠送的接汁桶,还真是蛮大的。 | |
7.每天一杯,营养足够哦,妈妈再也不用担心我的营养了 | |
8.来来。不要客气。喝了这杯 | |
9.兄弟,来来,干了这杯。 |
【高c果汁做法小贴士】
小贴士用原汁机的时候最好去核,这样机器的使用寿命长哦 果肉也要切成适宜的大小哦 |