蒜苗炖蘑菇

03-28 投稿:研灵珈
一直喜欢蘑菇,小时候家里还自己种蘑菇呢,天天吃都不烦。其实我是个注重营养的人,各种菇都喜欢,到饭店必点三菌汤,多吃菌类可以增强免疫力

【食材与调料】

【主料】蒜苗5根,蘑菇500g
【辅料】油适量,盐适量,十三香适量,鸡粉适量

【制作步骤】
蒜苗炖蘑菇 1.蘑菇洗净撕成条
蒜苗炖蘑菇 2.蒜苗洗净切断
蒜苗炖蘑菇 3.大葱切丝
蒜苗炖蘑菇 4.锅中到适量油,放入葱爆香
蒜苗炖蘑菇 5.放入蒜苗翻炒
蒜苗炖蘑菇 6.放入蘑菇翻炒
蒜苗炖蘑菇 7.放入盐,鸡粉,十三香调味
蒜苗炖蘑菇 8.已经出很多水,开始炖,蘑菇炖熟为止
蒜苗炖蘑菇 9.盛出装盘

【蒜苗炖蘑菇做法小贴士】
小贴士蘑菇水分大,先炒蒜苗,再放入蘑菇炒,炒几下就变成炖了

标签: # 蒜苗 # 蘑菇

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