蒜苗炒剔骨肉
| 上次煮了一锅的大骨头，一顿也没吃完，就把肉拆了下来和蒜苗一起炒了吃，一直喜欢蒜苗的独特气味，这次的搭配也很美妙的呢！ |
【食材与调料】
【主料】蒜苗200g，剔骨肉200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，红椒适量，大蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.剔骨肉一盘，略调整下块状大小 |
 | 2.蒜苗、青椒洗净切待用 |
 | 3.锅内适量油烧热后倒入剔骨肉翻炒，加入适量酱油 |
 | 4.放入蒜苗、红椒，加入适量盐翻炒 |
 | 5.最后放入鸡精即可出锅 |
【蒜苗炒剔骨肉做法小贴士】
| 小贴士方法简单易操作 |
| 上次煮了一锅的大骨头，一顿也没吃完，就把肉拆了下来和蒜苗一起炒了吃，一直喜欢蒜苗的独特气味，这次的搭配也很美妙的呢！ |
【主料】蒜苗200g，剔骨肉200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，红椒适量，大蒜适量 |
| 1.剔骨肉一盘，略调整下块状大小 |
| 2.蒜苗、青椒洗净切待用 |
| 3.锅内适量油烧热后倒入剔骨肉翻炒，加入适量酱油 |
| 4.放入蒜苗、红椒，加入适量盐翻炒 |
| 5.最后放入鸡精即可出锅 |
| 小贴士方法简单易操作 |
