酸菜鱼
酸菜鱼,很经典的川菜,也是难得不辣的川菜这样的做的鱼鲜美异常,蛋白丰富,熬鱼骨汤,又可以补钙健身,加上酸菜的特有风味,真的很美味又鲜香 |
【食材与调料】
【主料】草鱼1000g,酸菜200g |
【辅料】油适量,盐适量,葱姜蒜适量,白糖适量,料酒适量,淀粉适量 |
【制作步骤】
1.一条草鱼,葱姜,泡酸菜一包 | |
2.去鱼线:鱼头下切开一刀。鱼尾也断开一刀,就在鱼头下,中间这个白点,就是鱼线的头 | |
3.捏住,用另一手持刀背拍鱼身,慢慢拉出鱼线,另一侧也是 | |
4.看我取出的鱼线,专业厨师说,鱼线很腥,去了做鱼更美味 | |
5.片下鱼肉 | |
6.鱼肉 斜刀切成薄片 | |
7.鱼片放淀粉,料酒,醋少许,葱姜末腌制备用 | |
8.袋装泡菜,反复冲洗 | |
9.挤出水分,切成小块 | |
10.鱼头骨架切成块 | |
11.过了,开水,水里放少许料酒去腥,捞出鱼骨备用 | |
12.热油,爆香葱姜末 | |
13.放进泡菜翻炒 | |
14.加进高汤(清汤也可)加紧鱼块,大火烧开 | |
15.等开锅后,放进腌制的鱼片,大火开锅 | |
16.开锅点少许明油,少许盐调味,即可 |
【酸菜鱼做法小贴士】
鱼片腌制 不放盐。不然会影响鱼肉鲜嫩的口感 |