酸菜鱼
| 营养比白开水多。虽然酸菜的营养价值远不及菠菜等绿叶蔬菜,甚至与大白菜相比也相差较多(见下表),但还是含有少许营养物质的,含量至少比白开水多。 |
【食材与调料】
【主料】酸菜250g，小鱼500g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.酸菜。 |
 | 2.泡红海椒。 |
 | 3.先把酸菜和泡红海椒倒下去。 |
 | 4.然后倒下鱼。 |
 | 5.出锅。 |
【酸菜鱼做法小贴士】
| 小贴士很简单，无技巧。 |
| 营养比白开水多。虽然酸菜的营养价值远不及菠菜等绿叶蔬菜,甚至与大白菜相比也相差较多(见下表),但还是含有少许营养物质的,含量至少比白开水多。 |
【主料】酸菜250g，小鱼500g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
| 1.酸菜。 |
| 2.泡红海椒。 |
| 3.先把酸菜和泡红海椒倒下去。 |
| 4.然后倒下鱼。 |
| 5.出锅。 |
| 小贴士很简单，无技巧。 |
