酸菜鱼片

03-03 投稿:wangjia
黑鱼含有很多丰富的营养,对人体的健康是非常有帮助的,如果动手术后吃点黑鱼,会很快的把伤口愈合,减轻病人的疼痛感,而且黑鱼里含有高蛋白也是很好的营养品。

【食材与调料】
【主料】鱼片250g,酸菜50g
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,淀粉适量,葱适量,花椒适量,干辣椒适量

【制作步骤】
酸菜鱼片 1.黑鱼洗净,切鱼片
酸菜鱼片 2.鱼片中加料酒,盐,淀粉,蛋清搅拌均匀,腌制1小时。酸菜适量
酸菜鱼片 3.热油锅,酸菜倒入煸炒
酸菜鱼片 4.加水煮开
酸菜鱼片 5.出锅,备用
酸菜鱼片 6.热油锅,把鱼片溜一下,油要多一些
酸菜鱼片 7.捞出,倒入酸菜碗中,加花椒,干辣椒,葱,热油锅,油浇鱼片上
酸菜鱼片 8.又嫩又香的鱼片上桌了

【酸菜鱼片做法小贴士】
切鱼片时,要从鱼尾开始。溜鱼片时,速度要快。

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