素烩饭
素素的我又来啦。这次的烩饭也是做的全素的,喜欢这种混搭食材的菜肴,营养丰富而全面,制作简单又方便。这次加入了姐姐送给我的榛蘑,非常的新鲜,个头也不小,味道好香呀。 |
【食材与调料】
【主料】大米饭400g,榛蘑50g,茄子1个,土豆2个,西红柿1个,青椒1个 |
【辅料】油适量,盐适量,樱桃番茄适量,生抽适量,水淀粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.木耳泡发好 |
![]() | 2.榛蘑泡发好 |
![]() | 3.清洗干净的榛蘑 |
![]() | 4.西红柿和樱桃蕃茄切好备用,青椒、茄子和土豆切片备用(这几样的照片不知怎么删除啦) |
![]() | 5.锅稍热,放入少许油,将青椒片放入煸炒去生盛出。 |
![]() | 6.然后将茄子放入锅中煸炒 |
![]() | 7.炒至变软后盛出 |
![]() | 8.再将樱桃蕃茄放入锅中稍稍煸炒一下盛出 |
![]() | 9.锅中放入适量的油,放入葱姜爆香,然后将西红柿放入 |
![]() | 10.炒出红油 |
![]() | 11.将土豆片放入翻炒至五分熟 |
![]() | 12.放入黑木耳 |
![]() | 13.再放入榛蘑 |
![]() | 14.加入适量的泡榛蘑的水加热 |
![]() | 15.最后将茄子放入 |
![]() | 16.加入少许盐 |
![]() | 17.继续加热至菜成熟 |
![]() | 18.放入樱桃蕃茄 |
![]() | 19.再放入青椒 |
![]() | 20.翻炒均匀后加入水淀粉 |
![]() | 21.关火出锅 |
![]() | 22.蒸熟的五常大米 |
![]() | 23.将米饭打散 |
![]() | 24.盛入一碗倒扣在盘子上 |
![]() | 25.米饭上面撒上黑芝麻 |
![]() | 26.将菜盛入碟中即可食用啦。 |
【素烩饭做法小贴士】
小贴士根据不同蔬菜的成熟度分别加入,为了保证青椒的脆感先煸炒去生最后放入即可。 |