五彩蛋炒饭
一个人在家解决午餐问题,那就做个有荤有素,五颜六色搭配的蛋炒饭吧,既保证了营养,又能管饱,所以特地去超市买了速冻虾仁,混合的胡萝卜青豆粟米,说干就干喽。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋50g,大米饭100g,虾仁50g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,胡椒粉适量,黄酒适量 |
【制作步骤】
1.青豆粟米胡萝卜洗净放好 | |
2.虾仁放酒调味 | |
3.先炒虾仁 | |
4.鸡蛋打匀 | |
5.起油锅炒鸡蛋 | |
6.放入青豆粟米胡萝卜虾仁炒匀 | |
7.摆盘待用 | |
8.白米饭油锅炒松 | |
9.把摆盘的东西倒入炒匀,放入调味品即可 |
【五彩蛋炒饭做法小贴士】
白米饭最好要隔夜的,那样会一粒粒比较有型,我的饭是现烧得,而且没有摆凉,所以有点黏在一起了 |