素炒油麦菜
| 天气污染室内干燥，就想做一道素菜，这个季节多吃一些青菜对人的身体也很不错。 |
【食材与调料】
【主料】油麦菜500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，大蒜适量，淀粉适量，大葱适量 |
【制作步骤】
 | 1.这是买回来的新鲜的油麦菜 |
 | 2.这是去了根，摘好的油麦菜，然后洗干净 |
 | 3.蒜末备用 |
 | 4.淀粉加入点水搅拌均匀备用 |
 | 5.开火锅中放入适量的油，油热后放入大葱，然后把油麦从中间掐断放入锅中，放入适量的盐 |
 | 6.然后翻炒一小会就可以把淀粉加入，出锅前放入蒜末 |
 | 7.这是出锅的油麦菜，味道还不错哦 |
【素炒油麦菜做法小贴士】
| 小贴士素炒油麦 非常简单的做法，清淡可口，味道很好，喜欢吃辣的朋友可以适量放点小辣椒味道也不错 |
