素炒西兰花
西兰花富含多种人体所必须的营养,素炒西兰花做法简单,并且好吃 |
【食材与调料】
【主料】西兰花1个 |
【辅料】盐0少许,食用油0适量 |
【制作步骤】
1.准备好西兰花 | |
2.洗干净后切成小朵备用 | |
3.锅烧热,倒入适量的油 | |
4.倒入西兰花翻炒 | |
5.加入少许盐翻炒 | |
6.加入适量水 | |
7.继续翻炒断生 | |
8.起锅装盘 |
【素炒西兰花做法小贴士】
西兰花富含多种人体所必须的营养,素炒西兰花做法简单,并且好吃 |
【主料】西兰花1个 |
【辅料】盐0少许,食用油0适量 |
1.准备好西兰花 | |
2.洗干净后切成小朵备用 | |
3.锅烧热,倒入适量的油 | |
4.倒入西兰花翻炒 | |
5.加入少许盐翻炒 | |
6.加入适量水 | |
7.继续翻炒断生 | |
8.起锅装盘 |