素炒丝瓜
| 丝瓜，长成后可以食用，丝瓜长老了除了结籽还有作用就是形成丝瓜瓤，丝瓜瓤去除果肉后就可以用来洗碗刷锅了。 |
【食材与调料】
| 【主料】丝瓜4根 |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.4根嫩丝瓜削皮 |
 | 2.丝瓜切块 |
 | 3.用葱花和蒜炝锅 |
 | 4.倒入丝瓜 |
 | 5.放入适量食盐 |
 | 6.翻炒熟透出锅 |
 | 7.盛盘 |
 | 8.盛盘 |
【素炒丝瓜做法小贴士】
| 丝瓜很有营养多吃些吧 |
| 丝瓜，长成后可以食用，丝瓜长老了除了结籽还有作用就是形成丝瓜瓤，丝瓜瓤去除果肉后就可以用来洗碗刷锅了。 |
| 【主料】丝瓜4根 |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
| 1.4根嫩丝瓜削皮 |
| 2.丝瓜切块 |
| 3.用葱花和蒜炝锅 |
| 4.倒入丝瓜 |
| 5.放入适量食盐 |
| 6.翻炒熟透出锅 |
| 7.盛盘 |
| 8.盛盘 |
| 丝瓜很有营养多吃些吧 |
