素炒三样
早餐,打开冰箱,看到仅有的几样菜,而且份量都不太大。那就索性把它们几样放在一起吧,没想到做出来的味道还真是不错。甜甜的,软软的,非常养胃噢。不但营养十分丰富,最重要的一点是适合我们家的小宝贝吃,小子足足吃了一碗粥,看着他吃的开心的小样子,真是好幸福。 |
【食材与调料】
【主料】胡萝卜100g,老黄瓜100g,土豆150g |
【辅料】油适量,盐适量,蒜适量,十三香适量,海鲜酱油适量,蘑菇精适量 |
【制作步骤】
1.胡萝卜打皮,土豆去皮,老黄瓜去籽,洗净待用。 | |
2.土豆切片放在水里浸泡一小会。 | |
3.胡萝卜切片备用。 | |
4.老黄瓜去籽后切片。 | |
5.蒜切末备用。 | |
6.起锅,入适量油,大火烧开。 | |
7.转中小火,将蒜末入锅中爆香。 | |
8.将胡萝卜片,土豆片,老黄瓜片一同入锅中翻炒。 | |
9.加入适量的海鲜酱油。 | |
10.加入一些水。 | |
11.加适量十三香。 | |
12.加适量蘑菇精。 | |
13.最后加适量盐。 | |
14.大火收汁即可。 |
【素炒三样做法小贴士】
如果想吃软一些的胡萝卜,可以适当的加一些肉,这样做出来的胡萝卜相对硬一些。 |