素炒白菜
记得看过一篇文章,百菜之中只有白菜最好,可见白菜有多高的价值。现在我们这边买的价格还不菲,有句话叫那什么呢?白菜都吃不起了。呵呵。。。买了一小棵,做了这么一道小菜做早餐。 |
【食材与调料】
【主料】白菜1棵 |
【辅料】菜油适量,盐适量,大蒜1瓣 |
【制作步骤】
1.白菜一棵。 | |
2.切好后洗净,盐水里面泡15分钟去农药。 | |
3.大蒜一个拍扁。 | |
4.坐锅下菜油烧热爆香大蒜。 | |
5.白菜放下去大火爆炒1分钟。 | |
6.马上下盐。再翻炒均匀马上出锅。 | |
7.装盘子了。 |
【素炒白菜做法小贴士】
小贴士为了健康安全。所有的青菜都建议盐水泡泡再吃、 |