丝瓜丸子汤
丝瓜有清火、解毒、化痰、止喘、通便、消水肿等功效,是夏季消暑的好食材。用丝瓜搭配猪肉馅做丸子汤,既清爽又营养。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉500g,丝瓜1根 |
【辅料】生姜1个,香菜1根,淀粉1勺,葱1根,料酒1匙,盐1匙 |
【制作步骤】
1.原料图 | |
2.猪肉肥瘦比例3:7;将猪肉清洗干净,去皮,然后剁成肉糜备用; | |
3.剁好的肉糜里放入盐半茶匙、淀粉1茶匙、葱姜料酒1茶匙,用筷子搅拌均匀腌制备用; | |
4.丝瓜1根,去皮清洗干净切成块备用;生姜1块清洗干净切成片;香菜1根,清洗干净切成末备用 | |
5.锅里加入水,放入姜片烧开; | |
6.水开后把猪肉捏成肉丸子,放入水里煮至浮在表面; | |
7.然后放入丝瓜一起煮5分钟左右 | |
8.放入盐1茶匙,香菜末,就可以关火出锅了 | |
9.成品图 |
【丝瓜丸子汤做法小贴士】
小贴士小技巧在步骤里 |