丝瓜葫芦番茄汤
西葫芦含有一种抗干扰素的诱生剂,能够提高人体免疫力,调节人体新陈代谢,达到减肥、抗病毒的作用。 |
【食材与调料】
【主料】西葫芦100g,番茄100g,丝瓜150g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,葱适量,调料粉适量 |
【制作步骤】
1.丝瓜,葫芦去皮切片 | |
2.番茄切片 | |
3.锅中放油加入番茄盐,调料粉炒一下 | |
4.中加入水,番茄,丝瓜,西葫芦。盐,油, | |
5.味精煮熟,撒上葱即可。 | |
6.可以喝了 |
【丝瓜葫芦番茄汤做法小贴士】
小贴士丝瓜一定要煮熟 |
西葫芦含有一种抗干扰素的诱生剂,能够提高人体免疫力,调节人体新陈代谢,达到减肥、抗病毒的作用。 |
【主料】西葫芦100g,番茄100g,丝瓜150g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,葱适量,调料粉适量 |
1.丝瓜,葫芦去皮切片 | |
2.番茄切片 | |
3.锅中放油加入番茄盐,调料粉炒一下 | |
4.中加入水,番茄,丝瓜,西葫芦。盐,油, | |
5.味精煮熟,撒上葱即可。 | |
6.可以喝了 |
小贴士丝瓜一定要煮熟 |