水煮花生米
| 花生米和胃止咳 花生性平,味甘;润肺、和胃、补脾.润肺化痰,滋养调气,清咽止咳之功效.水煮花生米好吃又营养。 |
【食材与调料】
【主料】花生米50g |
| 【辅料】花椒适量，大料适量 |
【制作步骤】
 | 1.花生米洗干净，锅里加水，水烧开，把花生米放锅里，放花椒大料煮5分中。 |
 | 2.放入备好的胡罗卜，加适量的盐，煮5分中即熟 |
 | 3.胡罗卜洗干净切丁。 |
【水煮花生米做法小贴士】
| 小贴士少放水 |
| 花生米和胃止咳 花生性平,味甘;润肺、和胃、补脾.润肺化痰,滋养调气,清咽止咳之功效.水煮花生米好吃又营养。 |
【主料】花生米50g |
| 【辅料】花椒适量，大料适量 |
| 1.花生米洗干净，锅里加水，水烧开，把花生米放锅里，放花椒大料煮5分中。 |
| 2.放入备好的胡罗卜，加适量的盐，煮5分中即熟 |
| 3.胡罗卜洗干净切丁。 |
| 小贴士少放水 |
