双色蝴蝶馒头
馒头是中国北方的主要主食,南方人以米饭为主,但是偶尔吃一点也格外喜欢,特别是做成花样馒头,更是让人赏心悦目,胃口大开。 今天这个蝴蝶馒头是家里经常做的,加上南瓜,更加营养,而且多了颜色更加漂亮,家里小宝贝就喜欢这种花花美食。只是时间不够,我这次采用一次发酵,做好馒头,直接发酵好了蒸的,熟了一看,漂亮的蝴蝶已经变了样,有点小遗憾,呵呵,不过,还算将就吧,建议朋友们做时先发酵好了再做,然后醒发再蒸。 |
【食材与调料】
【主料】面粉300g |
【辅料】南瓜140g,盐2g,冰糖粉10g,酵母4g,猪油10g |
【制作步骤】
1.原材料 | |
2.南瓜洗净去皮切块放入微波炉高火5分钟左右至熟 | |
3.准备35度左右的温水少许,加入冰糖粉和酵母静置几分钟 | |
4.南瓜滤掉水分,稍凉 | |
5.将南瓜压成泥 | |
6.将南瓜泥和接近一半分量的面粉混合 | |
7.加入酵母水和适量温水、猪油、盐,揉成两个光滑的面团,醒发15分钟 | |
8.将两个面团擀成长薄片 | |
9.将南瓜面团放在白面团上面,从一端卷成卷,然后再搓成长条 | |
10.用刀切成大小适宜的块 | |
11.拿出两块横截面朝上并列 | |
12.用筷子夹成蝴蝶的形状,用手整整形 | |
13.用剪刀剪出蝴蝶的触角 | |
14.发到原来的两倍大小时入锅蒸,水开后蒸12分钟,关火焖3分钟 | |
15.蝴蝶馒头出锅了 |
【双色蝴蝶馒头做法小贴士】
一:南瓜的皮要去干净,否则和面团不能完全混合; 二:发酵好后再做馒头,更容易保持漂亮的形状; 三:筷子上抹点油以防止粘连; 四:蝴蝶的触角最好剪得长一点,否则蒸好后回缩影响美观; 五:蒸馒头的时间根据馒头的大小来定,一般的15分钟; 六:最好冷水入锅,馒头慢慢受热。 |