爽口菜
口感爽脆香辣,食材丰富多变营养全面,大众皆宜 |
【食材与调料】
【主料】冬笋50g,胡萝卜1段,木耳10g |
【辅料】香油适量,盐适量,鸡精适量,糖适量,油辣子适量,洋葱适量,青菜适量 |
【制作步骤】
1.锅烧水,加入盐、少许食用油。 青菜焯熟。开锅即可 | |
2.木耳焯熟。开锅2分钟即可 | |
3.胡萝卜焯熟。开锅即可。 (时间太长影响口感及养颜) 洋葱丝忘记拍了 | |
4.把所以主料放入容器中,加入盐1.5勺 (勺子大小不知道怎么形如,所以拍了比例图) | |
5.加入糖一勺 | |
6.鸡精1/4勺 | |
7.自制芝麻葱油2勺 (提味,而且里面有芝麻营养搭配合理。) | |
8.自制辣子油,根据个人口味添加。 (辣子油之前介绍过了,呵呵) | |
9.成品咯,可以装出北方的好爽尽儿 | |
10.也可以用少许装出大气了料 (大气可以把冬笋作为装饰主体,效果会很好地。) 唯独少些香菜点缀下,而且也提味儿 |
【爽口菜做法小贴士】
小贴士主料可以随意调整,只有你喜欢,创意就是自己的! 可以加入芥末油替代辣椒油,别有一番味道。 |