双红薏仁粥
双红薏仁粥,一款排毒祛湿美白养颜的食疗佳品,薏米和红豆都是很好的排尿食物,这两种食物混合在一起之后,不仅能够达到消除水肿的作用,同时还能够美白皮肤,对于女性来说,是一种很好的美容圣品。 |
【食材与调料】
【主料】红枣100g |
【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.薏仁,红豆提前浸泡,红枣洗净。 |
![]() | 2.所有食材放入电炖锅加入适量的清水。 |
![]() | 3.加盖启动炖煮键。 |
![]() | 4.直到炖煮的食材熟烂加入冰糖。 |
![]() | 5.煮至冰糖融化即可食用。 |
【双红薏仁粥做法小贴士】
小贴士红豆和薏仁不容易煮烂,所以要提前浸泡,才容易煮烂。 |