薯香甜糯角
吃地瓜的好处多着呢:因为地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维,所以能预防便秘、肠癌;同时能减少热量的摄取,是减肥的最佳食品之一。 |
【食材与调料】
【主料】糯米粉100g |
【辅料】猪油30g,白砂糖25g,澄粉15g,红薯50g,水50g |
【制作步骤】
1.先把澄粉用开水烫熟,然后加入猪油,红薯泥,糖拌匀。 | |
2.加入糯米粉。 | |
3.揉成光滑面团。 | |
4.分成均等的小面团。 | |
5.取一个用手压扁。 | |
6.锅中倒入适量的油,待油烧热,把面坯放入。(先放一个试油温) | |
7.然后全部放入,小火炸至金黄,浮起即可。 | |
8.外脆里面糯香,非常好吃哦! |
【薯香甜糯角做法小贴士】
小贴士小火炸哦,火大了会外熟内生的。 |