蔬菜海鲜汤

08-23 投稿:tiantia
清淡却鲜甜的汤,营养均衡又非常美味,非常适合现在日渐萧瑟的秋天,我和老公喝的满头汗,非常畅快淋漓,而且材料都是吃火锅剩下的食材,经济实惠

【食材与调料】
【主料】海带20g,香菜3g,青菜碎40g,圆白菜丝30g,藕40g,西红柿1个 ,丸子10个,姜2g,葱3g,咸肉10g,虾10只
【辅料】油适量,盐适量,鸡粉适量

【制作步骤】
蔬菜海鲜汤 1.葱切段,姜切片,咸肉切条
蔬菜海鲜汤 2.虾剪去剑
蔬菜海鲜汤 3.丸子对半切
蔬菜海鲜汤 4.热锅冷油放入葱姜煎香,放入咸肉
蔬菜海鲜汤 5.放入虾煎熟
蔬菜海鲜汤 6.放入西红柿片
蔬菜海鲜汤 7.放入藕片,海带片
蔬菜海鲜汤 8.放入青菜丝翻炒变色,加入高汤移入煮锅
蔬菜海鲜汤 9.煮滚后加入丸子
蔬菜海鲜汤 10.最后撒入香菜碎,加盐和鸡粉调味即可

【蔬菜海鲜汤做法小贴士】
香菜非常提味,很加分

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