什锦炒饭
宝宝挑食妈妈最头疼,把菜菜和肉肉都放到一起,和米饭一起加蛋炒,这样味道好,宝宝爱吃,营养均衡,妈妈好高兴。而且做早餐真真是极好的,方便快捷。 |
【食材与调料】
【主料】米饭1碗,鸡蛋1个,油适量,盐适量 |
【辅料】葱花适量,黄瓜半根,胡萝卜半根,香肠半根 |
【制作步骤】
1.准备好把需要的材料,胡萝卜,黄瓜,香肠都切成丁,葱花切碎, | |
2.鸡蛋里加一点点盐,打散备用, | |
3.热锅凉油,待油热了,放入葱花,爆香, | |
4.加入胡萝卜和香肠,炒香, | |
5.加入米饭,翻炒 | |
6.再加入打散的鸡蛋,翻炒 | |
7.最后加入黄瓜,翻炒, | |
8.炒熟后,关火,加少许盐调味,出锅。 | |
9.美美的早餐 |
【什锦炒饭做法小贴士】
小贴士炒饭最好用隔夜饭,这样水分含量刚刚好,炒出来的饭松散有嚼头。 |