生菜虾粥
| 先用咸猪骨熬成粥，然后想吃的时候，就加热，加入熟虾仁跟生菜，放点姜丝，美味生滚粥就好，是不是很简单。 虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。 虾中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人更适合食用；同时适宜中老年人缺钙所 的小腿抽筋者食用。 |
【食材与调料】
| 【主料】虾仁适量，大米适量，咸猪骨适量 |
| 【辅料】油适量，盐适量，生菜适量，姜丝适量 |
【制作步骤】
 | 1.米加猪骨熬成粥。 |
 | 2.准备好虾仁，姜丝。生菜丝。 |
 | 3.把粥煮开。 |
 | 4.倒入虾仁，姜丝拌匀。 |
 | 5.加入生菜拌匀，再加入盐拌匀就可以了。 |
 | 6.美味粥就可以享用。 |
【生菜虾粥做法小贴士】
| 虾仁是熟的，煮热就可以了，生菜放下去滚一下就可以了。 |
