蛋包饭
美味蛋包饭,宝宝很爱 |
【食材与调料】
【主料】大米0.5个 |
【辅料】葱适量,盐适量,蚝油适量,鸡精适量,水淀粉适量 |
【制作步骤】
1.把黄瓜切条去心切小丁。玉米粒剥下来,西红柿切小丁,葱切段。 | |
2.一杯大米一杯水煮熟晾冷,打入一个鸡蛋搅拌均匀。 | |
3.锅放油把米饭炒一下,米饭分开就可以出锅了。 | |
4.锅热油,爆香葱花。 | |
5.把西红柿放进去翻炒几分钟。 | |
6.放一点点盐,把西红柿里的汁炒出来。 | |
7.把玉米粒,黄瓜粒放进去翻炒。 | |
8.把米饭放进去翻炒。 | |
9.放一勺多的盐翻炒。 | |
10.放一点点鸡精炒一下。 | |
11.放一些蚝油,之前放盐了,蚝油不能放太多。 | |
12.炒好就可以关火备用了。 | |
13.碗里打入两个鸡蛋,放一点点,调一点水淀粉,把水淀粉和鸡蛋液一起用筷子打拌均匀。 | |
14.电饼铛刷一层油。 | |
15.把鸡蛋液放进去煎熟。 | |
16.鸡蛋皮煎熟捞出来。在鸡蛋皮上放一些炒米饭。 | |
17.把鸡蛋皮包起来。 | |
18.翻过来放在盘子上,用刀切十字刀。翻过来就可以了。 | |
19.可以开吃了,这是给宝宝吃的。 |
【蛋包饭做法小贴士】
小贴士1.水淀粉中淀粉多放一点,这样鸡蛋液柔软性强,吃起来口感也特别的嫩。 2.我做的分量不多,够两个人吃,人多可以多做一点。 3.水淀粉就是水和淀粉搅拌的,淀粉可以是任何一种淀粉。 |