山药木耳炒肉片

11-20 投稿:7144472
为了给二宝煮山药粥,买了山药用了一点,就着不浪费的原则,做了这道菜!色香味具全,还有营养!

【食材与调料】

【主料】山药1段,木耳泡发后1小碗,里脊肉一段,红椒1个,青椒1个
【辅料】葱适量,姜适量,淀粉适量,生抽适量,蚝油适量,菜油适量,料酒适量

【制作步骤】
山药木耳炒肉片 1.准备好食材
山药木耳炒肉片 2.先把里脊肉切片,放入适量料酒、生抽,葱油,姜丝、淀粉拌匀,放入冰箱
山药木耳炒肉片 3.山药切片,青椒红椒切片、木耳撕小块,姜切小片、葱切小段
山药木耳炒肉片 4.油锅烧热,放入腌制的肉片,迅速翻炒
山药木耳炒肉片 5.肉片变色,基本断生后盛出备用
山药木耳炒肉片 6.盛出肉片放一边待用
山药木耳炒肉片 7.锅里放菜油,加入姜片,葱段,煸出香味
山药木耳炒肉片 8.倒入山药片翻炒
山药木耳炒肉片 9.加入木耳,适量蚝油翻炒至七成熟
山药木耳炒肉片 10.加入青椒翻炒
山药木耳炒肉片 11.加入红椒翻炒
山药木耳炒肉片 12.最后倒入肉片,翻炒均匀,即可出锅(根据口味可在出锅时滴几滴麻油,撒一点胡椒粉)

【山药木耳炒肉片做法小贴士】
小贴士里脊肉切薄片后,用料酒,生抽,葱油淀粉拌匀,放冰箱腌制半小时

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