扇骨山药汤

01-04 投稿:俞霏
新鲜莲子和山药,很清淡的食材,是俞霏所喜欢的,配搭了猪扇骨炖出来的汤水清清淡淡的,很清爽,不油腻,很好很好,很合适病中的老公公食用。

【食材与调料】
【主料】猪扇骨250g
【辅料】盐适量,山药适量,新鲜莲子适量,枸杞子适量

【制作步骤】
扇骨山药汤 1.山药去皮洗净切片;
扇骨山药汤 2.扇骨洗净斩件;
扇骨山药汤 3.锅入加水,倒入扇骨;
扇骨山药汤 4.煮10分钟左右粘水;
扇骨山药汤 5.捞起洗净杂质和血水;
扇骨山药汤 6.倒入小汤锅中;
扇骨山药汤 7.加适量水;
扇骨山药汤 8.盖上锅盖煮1小时左右;
扇骨山药汤 9.加入新鲜莲子;
扇骨山药汤 10.加入山药,加入杞子;
扇骨山药汤 11.再煮至莲子和山药熟透,加盐调味;
扇骨山药汤 12.美美的开吃了。

【扇骨山药汤做法小贴士】
可视自己口味加入自己喜欢的辅材,会是另一种口味。

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