三丝炒米粉
现在放暑假,孩子在家,每天要给他准备早餐,他比较喜欢的是炒面炒米粉这类早餐,于是很多时候都会给他准备一碗粥和一碟炒粉作为早餐。炒米粉我不喜欢颜色白白的,我喜欢颜色比较深的,那样感觉看起来好吃一点,纯粹是心理作用哈!平时都是用生抽和老抽一起配搭着来调味上色。今天,试着用欣和的六月鲜红烧酱油来调味上色,很不错,味道咸淡适宜,颜色我也喜欢。炒米粉我们家喜欢三丝炒米粉,三丝的选择一般是肉丝、蛋丝、蔬菜丝,肉类和蔬菜类根据情况变换,这样炒出来的米粉营养够,味道好。 |
【食材与调料】
【主料】米粉120g,鸡蛋2个,胡萝卜半个,黑椒肠3条 |
【辅料】油10g,酱油15ml,葱1颗 |
【制作步骤】
1.准备三丝炒米粉的材料; | |
2.米粉用凉水泡软; | |
3.胡萝卜刨成丝,黑椒肠切成细长条状,鸡蛋煎成蛋饼后切丝,葱切段; | |
4.热油锅,倒入黑椒肠煸炒几下,外表稍带金黄即可盛出备用; | |
5.胡萝卜丝用油煸炒,洒少许水炒至软身盛起备用; | |
6.热油锅,把泡软后沥干水分的米粉倒入,翻炒至干身; | |
7.倒入已经炒好的配料; | |
8.淋入红烧酱油,翻炒均匀; | |
9.加入葱段,翻炒至葱段断生即可。 |
【三丝炒米粉做法小贴士】
1、锅里倒入多一点的油,晃动炒锅,让油沾满整个锅,再把多余的油倒出,这样就不容易粘锅; 2、炒米粉都最好一手拿筷子一手拿锅铲,那样才可以保证米粉不会粘在一起。 |