三蔬腊肠炒面
朋友寄来的湘西王家五礼盒里,除了腊肉还有一袋腊香肠,这些腊香肠看着全是瘦肉,虽说肥肉与瘦肉的比例为3:7,但是看不到肥肉吃着一点也不腻。这几天一个人在家懒得做饭,于是取一些腊香肠和蔬菜一起炒了一碗面,咸鲜醇香的腊香肠和炒面搭配在一起别有一番风味,有肉、有菜、有面一个人的小日子也过得很滋润。 |
【食材与调料】
【主料】挂面100g |
【辅料】油适量,盐适量,腊香肠50g,水发黑木耳30g,包白菜50g,胡萝卜30g,生抽适量,老抽少许,白糖适量,味精少许,香油少许 |
【制作步骤】
1.取50克腊肠切成小条。 | |
2.切好的腊肠放碗里入蒸锅蒸20分钟,蒸熟后取出备用。 | |
3.包白菜、黑木耳、胡萝卜分别切成菜丝备用。 | |
4.切一些葱、姜、蒜备用。 | |
5.煮锅烧开水,放入面条煮熟。 | |
6.煮面的同时,炒锅倒油烧热,下葱姜蒜煸炒出香味。 | |
7.放入蒸熟的腊肠翻炒,放少许的料酒翻炒几下。 | |
8.倒入切好的蔬菜翻炒熟。 | |
9.这时把煮好的面条捞入炒锅里翻炒均匀。 | |
10.放入一匙生抽、少许的老抽翻炒上色。 | |
11.按个人口味放入盐、白糖、味精翻炒均匀,调好味后淋几滴香油即可关火装盘。 |
【三蔬腊肠炒面做法小贴士】
小贴士1、腊肠要先放蒸锅里蒸熟后才用来做炒面。 2、炒面最后调味时要按个人的口味进行调味。 |