软炸鸡胸
回家过年好几天,刚刚回来,家里带来了很多好吃的,一天没有开火呢,晚上不想吃剩饭了,看看冰箱里有什么,找到一块鸡胸,好啦,就吃它了,来个软炸的,蘸着番茄沙司吃,真是好吃呢 |
【食材与调料】
【主料】鸡胸脯肉250g |
【辅料】油适量,盐适量,白糖适量,胡椒粉适量,大葱适量,料酒适量,鸡蛋1个,面粉4两,水4两,泡打粉1钱 |
【制作步骤】
1.大葱用开水泡,制作葱水备用 | |
2.鸡胸打上一字花刀 | |
3.切成菱形块 | |
4.用料酒,盐,白糖,胡椒粉,葱水腌制鸡胸5分钟 | |
5.准备好四两水,四两面,一个鸡蛋,调成糊糊 | |
6.准备炸的时候在加入1钱泡打粉调匀 | |
7.把鸡胸挂上糊糊 | |
8.油温三成热下锅炸,慢慢炸制金黄捞出,就可以吃了 |
【软炸鸡胸做法小贴士】
调糊的比例一定要四两水四两面,一个鸡蛋,泡打粉要等准备炸的时候再加,加早了泡打粉就失效了 |