肉香豆段
昨天发了一款豆酱刀豆,有亲说那是四季豆不是刀豆呵呵。我想有可能是超市弄错,有可能是这款豆的名字太多了。当然很多时候,我们也叫它四季豆,不过那天在超市里,包装上写着就是刀豆呵呵,不管它了,总之这款豆豆还是很好吃的,用仔仔的话讲, 这个豆豆很好吃啊。送上今天的肉片炒豆先。还是这么的好吃有味。不同的这次在炒制前,我是直接将豆给焯至八成熟左右,再拿来炒制,这样子豆的口感好似更嫩,而且也省去不少时间呢。送上先,希望你们喜欢。 |
【食材与调料】
【主料】刀豆350g |
【辅料】油适量,盐适量,猪肉适量,葱花适量 |
【制作步骤】
1.备刀豆及猪肉。 | |
2.汤锅加水加细盐煮开,将刀豆微焯至八成熟。 | |
3.再沥水备用。 | |
4.热干锅。 | |
5.下肥猪肉煸炒至出油。 | |
6.再将瘦肉下锅同炒。 | |
7.炒至肉变色后。 | |
8.将焯好的刀豆下锅。 | |
9.加入适量细盐炒至入味。 | |
10.最后转小火加入适量葱花即可。 | |
11.一份清爽有味的肉香豆段完成。 |
【肉香豆段做法小贴士】
炒掉后的豆段,一是为了方便炒制二是成品菜会嫩口一点。 |