刀豆丝炒肉的做法,怎么做刀豆丝炒肉好吃,做刀豆丝炒肉需要哪些食材?-优卡食谱网

对于我这个东北的姑娘来说，来到广州这的南方城市。市场上卖的青菜好多都是在北方比较少见的，比如今天我做的这个刀豆来讲，去市场看到好几次不认识，最后决定百度一下做法。发现这个东西食疗价值和膳食价值都还是很不错的。只是味道我不大习惯。

【食材与调料】

【主料】刀豆260g，五花肉1小块

【辅料】葱姜适量，油适量，花椒粒少许，盐适量，酱油少许

【制作步骤】

	1.刀豆泡水洗净切丝，五花肉切薄片最好是小于一厘米的0.5~0.8厘米厚度（方便快些炒出油，我的菜刀就太钝了，十块钱买的，切不了薄的。）葱切碎，姜切丝。
	2.水煮开，放入刀豆焯水至八九分熟。捞起过凉水。
	3.锅中热油下入五花肉小火煸炒出油，这样可以保证五花肉不肥腻。
	4.五花肉炒至微焦时下入葱姜碎，花椒粒炒香。（喜欢吃辣的这个时候可以加入切好的小辣椒，我没有买就没有放）
	5.滴入几滴酱油为五花肉上色，我个人吃肉比较喜欢颜色重些，亲们可以根据个人口味选择是否添加。
	6.放入刀豆丝加盐调味炒熟。
	7.好啦，这样就可以装盘享用了。光线比较暗手机拍照卖相不好，实际上肉的颜色还是微红比较好的。这个有点黑。