肉末烤茄子
这边没有像我们中国那样的长茄子,都是这种又大又老的茄子,没办法,想吃茄子只能免强吃了 |
【食材与调料】
【主料】茄子300g,肉末120g,青椒1个 |
【辅料】油适量,盐适量,甜面酱5g,味极鲜2g |
【制作步骤】
1.茄子一个 | |
2.切条厚片,然后在表面刷几刀 | |
3.刷上一层油 | |
4.然后把刷好油的茄子放箱里里200度烤10分钟 | |
5.猪剁碎 | |
6.锅里加入油加入肉炒匀 | |
7.炒至肉散及金黄 | |
8.加入切好的青椒炒匀 | |
9.炒匀后加入生抽 | |
10.加入甜面酱 | |
11.翻炒均匀后在炖几分钟 | |
12.最后鸡精好味后关火 | |
13.把炒好的肉末摆在烤好的茄子上 | |
14.在上烤箱180度15分钟 | |
15.烤好的茄子非常的好吃哦 |
【肉末烤茄子做法小贴士】
小贴士炒肉末的时候可以适量的留点汤,这样,浇在茄子上一起烤非常美味 |