全麦葡萄干土司
全麦粉中麸皮含有更丰富的营养成分如微量元素、矿物质、维生素、必需氨基酸等。因此,全麦粉具有更高保健营养功能,全麦粉应该是使用小麦全部组织研磨加工的面粉。包含小麦籽粒全部的营养物质。全麦粉的外观发暗,加工出的馒头、水饺等颜色为暗黄色,口感和味道香甜具有浓浓的麦香味。是面粉中营养价值最高最全的一种面粉。 |
【食材与调料】
【主料】全麦面粉120g,高筋面粉85g |
【辅料】葡萄干30g,奶油15g,水180g,奶粉10g,精盐1小勺,酵母粉4g,白砂糖15g |
【制作步骤】
1.全麦,酵母粉,高筋面粉,加水揉成团 | |
2.发酵60分钟 | |
3.发酵好的面团在加入主面团的料,除了奶油,和葡萄干以外 | |
4.揉成团后,再加入奶油,葡萄干揉成出筋,成薄片 | |
5.在发酵30分钟 | |
6.分成3份滚圆,松弛15分钟 | |
7.擀椭圆形 | |
8.卷起来 | |
9.排入土司模里,发酵到9分满 | |
10.上火170度,下火190度,烤35分钟 |
【全麦葡萄干土司做法小贴士】
有莱姆酒可以先把葡萄干泡一下,会更香 |