清蒸黄瓜皮肉末
黄瓜皮具有皮色鲜黄、质地嫩脆、鲜香可口的特色,同时由于含大量对人体有益的乳酸菌,以及具有生物活性发酵生成物,食用有开胃消腻的独特功能,是人们十分喜爱的一种食品。清蒸黄瓜皮肉沫在北海是很常见的一道菜,在夏季是一道开胃菜。 |
【食材与调料】
【主料】黄瓜皮100g,猪瘦肉100g |
【辅料】油适量,生姜两片,生抽适量,淀粉适量 |
【制作步骤】
1.准备好材料 | |
2.黄瓜皮浸泡至咸淡合适 | |
3.姜切末,生粉适量,生抽适量 | |
4.将姜末,生粉,生抽和瘦肉拌匀 | |
5.黄瓜皮切末 | |
6.交拌的肉沫和切碎的黄瓜拌匀 | |
7.将上一步拌好的黄瓜皮肉沫上锅蒸10分钟即可 |
【清蒸黄瓜皮肉末做法小贴士】
小贴士黄瓜皮浸泡时间视黄瓜的咸度,咸度越大的浸泡时间越长。 |