清蒸豆腐鱼

01-13 投稿:融宝贝
豆腐和鱼据说是最佳搭配不仅补钙,还好吃,今天用的是鲈鱼,鲈鱼刺比较少,孩子很爱吃,也不容易卡住,最主要是做法也超级简单

【食材与调料】
【主料】鲈鱼500g,豆腐50g
【辅料】油适量,盐适量,蒸鱼豉油适量,葱丝适量,姜丝适量,料酒适量

【制作步骤】
清蒸豆腐鱼 1.所需原料,豆腐,鲈鱼
清蒸豆腐鱼 2.鲈鱼去内脏洗净在背上开两刀
清蒸豆腐鱼 3.放入适量的料酒
清蒸豆腐鱼 4.放入适量的盐,揉搓均匀,腌20分钟
清蒸豆腐鱼 5.豆腐洗净切成片,放入适量的盐腌10分钟
清蒸豆腐鱼 6.把腌好的鱼和豆腐放在盘中,放入蒸锅,大火蒸10分钟
清蒸豆腐鱼 7.整好的鱼倒掉里面的汤汁
清蒸豆腐鱼 8.倒上蒸鱼豉油
清蒸豆腐鱼 9.放上葱丝,姜丝
清蒸豆腐鱼 10.烧点热油浇到葱丝,姜丝上面
清蒸豆腐鱼 11.美味的豆腐鱼就做好了

【清蒸豆腐鱼做法小贴士】
鱼从后背开到做出的鱼比较完整,鱼和豆腐事先都要腌一下

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