青椒肉丝
今天家里来人,老妈在厨房忙乎了一阵,青椒肉丝颇受欢迎,一端上桌就被抢光了。青椒含有抗氧化的维生素和微量元素,能够增强人的体力,缓解疲劳,快炒的烹饪方式最大限度的保留了青椒的各种营养素。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉150g,青椒200g |
【辅料】油适量,盐适量,香醋适量,白糖适量,鸡精适量,大蒜适量,生姜适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.青椒洗净切成均匀的丝。 | |
2.猪肉肥瘦分开切成肉丝,再切点大蒜末备用。 | |
3.生姜切成丁,葱花准备好。 | |
4.热锅放少许油,放入肥肉丝煸炒榨出油。 | |
5.放入瘦肉丝、大蒜末继续煸炒。 | |
6.加入生姜末,一品鲜酱油,白糖,少许料酒煸炒肉丝。 | |
7.放入青椒丝,适量的盐,香醋,葱花快速翻炒,最后洒点鸡精出锅装盘。 | |
8.青椒肉丝大功告成啦! |
【青椒肉丝做法小贴士】
肥瘦肉分开,先煸炒肥肉出油更健康。 |