青椒炒鸡肠
以前在外面的店吃过鸡肠,觉得很好吃,有卤的,还有这样小炒的,非常喜欢,不过很难买的到,要凑时间的,所以遇到有的时候就会买些来炒,就是前期要反复的清洗。 |
【食材与调料】
【主料】鸡肠200g,青椒4条 |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,生抽适量,料酒适量,白糖适量 |
【制作步骤】
1.把鸡肠切小段破开清洗干净,再加入醋和面粉揉搓冲洗。 | |
2.鸡肠清洗干净后要用过滤网控水备用。 | |
3.青椒去头,从中间划开,去籽。 | |
4.把青椒切细丝。 | |
5.生姜切段备用。 | |
6.热油锅煸黄姜段。 | |
7.加入鸡肠爆炒,这时会出很多油和水,可以倒出去一些,加一些料酒翻炒。 | |
8.鸡肠快熟时加入青椒。 | |
9.加入生抽,白糖,和盐调味,青椒断生就可以了。 |
【青椒炒鸡肠做法小贴士】
1.鸡肠食用前要反复清洗,然后切小段,破开,再加入醋和面粉揉搓,再反复冲水。 2.在炒制时放一点点油就可以了,鸡肠在炒的时候,上面的油会被炒出来。 |