清炒空心菜叶

03-07 投稿:我爱咯蹦豆
买了2把空心菜,今天准备换种做法,一菜两吃。把叶子和菜梗分开炒,个人觉得这样炒更容易入味,因为家里有肉食动物,又加了点瘦肉,很喜欢这样的做法。

【食材与调料】

【主料】空心菜叶300g,瘦肉50g
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,姜适量,大蒜适量,鸡精适量

【制作步骤】
清炒空心菜叶 1.空心菜叶洗净、沥水
清炒空心菜叶 2.瘦肉切丝,放料酒、盐、淀粉,生抽,抓匀
清炒空心菜叶 3.葱姜大蒜准备好
清炒空心菜叶 4.炒锅放油烧热,下肉丝迅速划散,炒至8成熟
清炒空心菜叶 5.锅中入油,烧热后,下蒜瓣葱姜爆香
清炒空心菜叶 6.放入空心菜叶,稍过几十秒再翻动
清炒空心菜叶 7.待全部都蔫了后放入肉丝
清炒空心菜叶 8.炒至熟透调入盐,鸡精炒匀即可

【清炒空心菜叶做法小贴士】
小贴士大火翻炒即可

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