清炒空心菜梗
| 中午买了一把空心菜，嫩嫩的绿绿的，很新鲜，将叶子摘下来做汤了，剩下的梗就清炒了一下，清香可口，味道鲜美，味道很不错呢！ |
【食材与调料】
| 【主料】空心菜梗200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡精适量，蒜瓣适量 |
【制作步骤】
 | 1.空心菜梗洗净 |
 | 2.切段 |
 | 3.蒜瓣切片 |
 | 4.坐锅，放油，爆香蒜片 |
 | 5.倒入空心菜梗 |
 | 6.翻炒一会儿 |
 | 7.放盐，炒至入味 |
 | 8.放鸡精，翻匀出锅 |
 | 9.装盘 |
【清炒空心菜梗做法小贴士】
| 空心菜梗要大火快炒。 |
| 中午买了一把空心菜，嫩嫩的绿绿的，很新鲜，将叶子摘下来做汤了，剩下的梗就清炒了一下，清香可口，味道鲜美，味道很不错呢！ |
| 【主料】空心菜梗200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡精适量，蒜瓣适量 |
| 1.空心菜梗洗净 |
| 2.切段 |
| 3.蒜瓣切片 |
| 4.坐锅，放油，爆香蒜片 |
| 5.倒入空心菜梗 |
| 6.翻炒一会儿 |
| 7.放盐，炒至入味 |
| 8.放鸡精，翻匀出锅 |
| 9.装盘 |
| 空心菜梗要大火快炒。 |
