清炒金针菇
| 金针菇可抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病，对老年人特别有用 |
【食材与调料】
【主料】金针菇300g |
| 【辅料】辣椒5g，盐适量，蚝油适量，豆瓣酱少许 |
【制作步骤】
 | 1.金针菇切去头部，洗净 |
 | 2.辣椒切断 |
 | 3.锅中加油 |
 | 4.放入辣椒爆香 |
 | 5.加入适量的豆瓣酱 |
 | 6.下入金针菇 |
 | 7.加入适量的蚝油 |
 | 8.加入适量的盐调味 |
【清炒金针菇做法小贴士】
| 小贴士金针菇稍微炒炒便能熟了 |
| 金针菇可抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病，对老年人特别有用 |
【主料】金针菇300g |
| 【辅料】辣椒5g，盐适量，蚝油适量，豆瓣酱少许 |
| 1.金针菇切去头部，洗净 |
| 2.辣椒切断 |
| 3.锅中加油 |
| 4.放入辣椒爆香 |
| 5.加入适量的豆瓣酱 |
| 6.下入金针菇 |
| 7.加入适量的蚝油 |
| 8.加入适量的盐调味 |
| 小贴士金针菇稍微炒炒便能熟了 |
