清炒荷兰豆
| 蒜用来调味，用不用都行，荷兰豆真的是一盘清爽又营养的菜，对于爱吃素菜的人来说是很不错的一道选择。 |
【食材与调料】
| 【主料】荷兰豆250g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.荷兰豆备用 |
 | 2.放入葱炝锅 |
 | 3.放荷兰豆翻炒 |
 | 4.放入蒜调味 |
【清炒荷兰豆做法小贴士】
| 时间要把握好，2-3分就行 |
| 蒜用来调味，用不用都行，荷兰豆真的是一盘清爽又营养的菜，对于爱吃素菜的人来说是很不错的一道选择。 |
| 【主料】荷兰豆250g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜适量 |
| 1.荷兰豆备用 |
| 2.放入葱炝锅 |
| 3.放荷兰豆翻炒 |
| 4.放入蒜调味 |
| 时间要把握好，2-3分就行 |
